Die Babymassage ist besonders für Babys im Alter von 8 Wochen bis zu 6 Monaten geeignet. Sie unterstützt das Wohlbefinden und die Bindung zwischen dir und deinem Baby.

Nein, ein weicher Untergrund, z. B. eine Decke, und etwas Babyöl genügen. Alle weiteren Hinweise findest du im Kursmaterial.

Babymassage fördert die Mutter-Kind-Bindung, stärkt das Körperbewusstsein und wirkt ausgleichend auf die Organe und den Stoffwechsel, insbesondere durch Reflexzonen an Füßen und Händen. Eine Bauchmassage beugt Blähungen und Koliken vor und unterstützt die Verdauung. Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Massagen die neurologische und physiologische Entwicklung von Babys positiv beeinflussen. Entwicklungspsychologen bestätigen, dass Babys durch liebevolle Massage körperlich, geistig und seelisch optimal gefördert werden

Du erhältst Zugang zu 2,5 Stunden Videomaterial, das dich Schritt für Schritt durch Theorie und Praxis führt. Übungen sind in verschiedenen Schwierigkeitsgraden enthalten, damit du individuell angepasst trainieren kannst.

Ja, der Kurs ist zeitlich flexibel und kann nach deinen Bedürfnissen begonnen und unterbrochen werden

Dieses Training ist ideal, wenn du ein auf dich abgestimmtes Programm suchst und deinen Beckenboden gezielt stärken möchtest – die Übungen werden individuell angepasst.

In einer 60-minütigen Sitzung analysieren wir deine Bedürfnisse und erstellen ein Programm, das optimal zu dir passt.