Beschreibung

Ab der 37. Schwangerschaftswoche biete ich dir eine geburtsvorbereitende Massage als sanfte Alternative zur Akupunktur an. Diese Methode ist nicht nur sicher und angenehm, sondern auch vollkommen frei von Nebenwirkungen.

Die Massage dauert etwa eine Stunde und findet in meiner Praxis in einer wohltuenden, geschützten und entspannten Atmosphäre statt. Sie ist speziell darauf ausgerichtet, dich körperlich und mental optimal auf die Geburt vorzubereiten.

Was erwartet dich bei der geburtsvorbereitenden Massage?

Die Massage umfasst verschiedene Komponenten, die gezielt auf die Bedürfnisse deines Körpers in der späten Schwangerschaft abgestimmt sind:

Anregung des Lymphsystems: Durch die Stimulation des Lymphflusses wird dein Körper dabei unterstützt, Schadstoffe und Schlacken abzutransportieren – ein wichtiger Beitrag zu deinem Wohlbefinden.

Lockerung der Muskulatur im Nacken- und Schulterbereich: Verspannungen in diesem Bereich können gelöst werden, was dir hilft, Entspannung zu finden und dich auf die Geburt einzustimmen.

Lockerung der Muskulatur im Becken- und Gesäßbereich: Blockaden und Verspannungen in diesen Regionen können gelöst werden, was die Beweglichkeit und Öffnung des Beckens unter der Geburt erleichtert.

Wie wirkt die Massage auf die Geburt?:

Neben der tiefen Entspannung, die die Massage hervorruft, kann sie auch den natürlichen Geburtsprozess unterstützen. Durch die gezielte Lockerung und Förderung der Durchblutung kann das Tiefertreten des kindlichen Köpfchens in das Becken verbessert werden. Zudem wird die Öffnung des Muttermundes und die Lockerung der Beckenbodenmuskulatur erleichtert – ein wertvoller Vorteil für eine sanfte und natürliche Geburt.

Wissenswertes zur Methode

Die geburtsvorbereitende Massage basiert auf der „Gentle Birth Method“ von Dr. Gowri Motha. Diese ganzheitliche Methode vereint Massagen, Yoga, Selbsthypnose und Visualisierung, um Frauen optimal auf die Geburt vorzubereiten. Dr. Motha, eine renommierte Ärztin und Geburtshelferin aus London, hat gemeinsam mit der Hebamme Sherine Lovegrove diese Technik entwickelt.

Ihre Praxis zeigt beeindruckende Ergebnisse: 90,6 % der Frauen, die mit dieser Methode begleitet werden, erleben eine spontane Geburt. Noch bemerkenswerter ist die Dammriss-Rate: Während sie bei „normalen“ Geburten bei etwa 40 % liegt, bleibt sie bei 96,6 % der so vorbereiteten Frauen intakt.

Wenn du auf der Suche nach einer sanften, entspannenden und wirkungsvollen Möglichkeit bist, dich und deinen Körper auf die Geburt vorzubereiten, freue ich mich darauf, dich in meiner Praxis zu begrüßen

Nach deiner Buchung werde ich mich kurzfristig mit dir zur Terminvereinbarung in Verbindung setzen.