Einweisung in das Präventionskonzept „Stark im Alltag“

So läuft es: Wir starten mit einem kompakten Update zu Anatomie, körperlichen und hormonellen Veränderungen nach Schwangerschaft und Geburt, Regeneration, Geburtsmodus und Geburtsverletzungen. Danach nehme ich dich Schritt für Schritt mit durch den Trainingsaufbau von „Stark im Alltag“ – du lernst nicht nur die Übungen kennen, sondern verstehst auch, warum sie genau so aufgebaut sind. Mir ist wichtig, dass du nicht einfach einen fertigen Kurs übernimmst. Ich möchte, dass du weißt, warum du tust, was du tust.

Und danach? Hast du alles in der Hand. Nach der Einweisung reichst du deine Unterlagen bei der ZPP ein und lässt dich für die Durchführung meines zertifizierten Präventionskonzeptes anerkennen. Du legst deine Kursgebühr selbst fest, deine Teilnehmerinnen zahlen direkt an dich und können bei entsprechender Teilnahme eine Erstattung bei ihrer Krankenkasse beantragen. Dein Kurs ist außerdem über die Angebote der gesetzlichen Krankenkassen auffindbar.

„Stark im Alltag“ ist ein präventiv kräftigendes Beckenbodentraining für gesunde Mütter ab der 8. Woche nach der Geburt.

Die Einweisung findet ab 6 Teilnehmerinnen statt; kommt sie nicht zustande, bekommst du den vollen Betrag zurück. Alle Unterlagen liegen vor Ort bereit. Bequeme Kleidung ist sinnvoll – wir machen die Übungen gemeinsam.

Warum ist es wichtig? Weil Frauen nach der Geburt einen Unterschied spüren sollen: mehr Kraft in ihrer Mitte, eine bessere Wahrnehmung ihres Beckenbodens und mehr Sicherheit im eigenen Körper. Genau dafür habe ich dieses Konzept entwickelt – und genau das gebe ich an dich weiter.

Du möchtest, dass ich mit dieser Fortbildung zu euch komme? Dann schreib mir gerne und wir besprechen alles weitere persönlich.